Вам всем хорошо известно, что Борис Жерлыгин настоятельно рекомендует гражданам приседать и с помощью приседаний (в том числе) лечит диабет 2 типа. Дураки и врачи над этим смеются и болеют, а умные приседают и выздоравливают. Так вот, приседаниями лечится не только диабет, но и многое другое... А теперь переходим к рассказу Виктора Суворова.
- Это был 1973 год. К нам в Военно-дипломатическую академию привели лектора. Курсантам его не представили, вернее, назвали то ли Ивановым то ли Петровым... И лишь после появления интернета я узнал этого человека по случайно встреченной на одном сайте фотографии - его настоящая фамилия Неумывакин. Он тогда занимался космонавтами, видимо, потому и был секретен. Лектор рассказал нам, что наше второе сердце - это ноги. Сердце № 1 полностью с прокачкой крови не справляется. Поэтому, чтобы прогонять через очистительные системы организма всю кровь, нужно нагружать большие мышцы ног - приседать. Сколько раз? Не менее 400 раз в день. Как именно? Чтобы не давать избыточной нагрузки на колени, надо взяться за что-то обеими руками на уровне пояса, слегка откинуться, держа руки прямыми, и начать приседать, но не до конца, а сгибая ноги на 90 градусов. Можно за один раз 400 приседаний сделать, можно за несколько подходов. И тогда у вас будет отличная сердечно-сосудистая и никаких болезней.
И вот когда у меня с возрастом стало барахлить сердечко, я пришел в Англии в госпиталь и мне сказали: все очень плохо, нужна операция. Вот тут-то я вспомнил про Неумывакина и сказал: "Погодите, погодите! Дайте мне три месяца!.." Вернулся домой и начал делать по 400 приседаний в день. Через три месяца врачи глазам не поверили: "У вас все прекрасно! Никакая операция не нужна..." Потом, конечно, забываешь про приседания, сердечно-сосудистая система подсаживается и история повторяется: снова госпиталь, снова врачи говорят, что нужна операция, снова я прошу три месяца, и через три месяца меня снова отпускают на год...
А вы почему не приседаете? Мудаки что ль?
Journal information